2 Липня, 2019
Воркаут (Workout) – це тренування зі своєю вагою, з використанням доступного вуличного інвентарю, спрямоване на зміцнення здоров’я та пропаганду здорового способу життя серед населення. Що таке ВОРКАУТ — поняття, визначення простими словами. Простими словами, Воркаут — це тренування на всі групи м’язів, яке проводяться на вулиці на спортивному майданчику та являє собою акробатичні вправи на турніках — різні […]